Το εργασιακό άγχος(στρες), αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για την υγεία και την ασφάλεια των εργαζομένων στη χώρα μας, θεωρείται σχεδόν φυσική κατάσταση και προβληματίζει μόνο όταν ενσκήψει το κακό.
Το εργασιακό στρες είναι μια μορφή χρόνιου στρες.
Πολλές φορές θεωρούμε ότι το εργασιακό στρες είναι ένα αναγκαίο κακό για την αύξηση της παραγωγικότητας και τη διατήρηση της σε υψηλά επίπεδα. Η επιστήμη ωστόσο έχει διαφορετική άποψη. Το εργασιακό στρες είναι αντίθετο προς την υγεία και την παραγωγικότητα του εργαζομένου.
Παράδειγμα προς αποφυγήν είναι οι Έλληνες εργαζόμενοι για τους υπόλοιπους Ευρωπαίους, σε σχέση με το άγχος που αναπτύσσουν γύρω από τη δουλειά τους.
Σε ποσοστό 24,6% εμφανίζουν παθολογικά συμπτώματα άγχους στην εργασία και χτυπάνε το χειρότερο σκορ μεταξύ των υπολοίπων Ευρωπαίων, ακολουθούμενοι από τους Σουηδούς με ποσοστό όμως 13,4% (από έρευνα του 2008).
Σύμφωνα με μελέτες επίσης, το 50%-60% του συνόλου των χαμένων εργάσιμων ημερών σχετίζονται με το εργασιακό άγχος. Το γεγονός αυτό συνεπάγεται τεράστια επιβάρυνση τόσο για την ανθρώπινη υγεία, όσο και για την οικονομία.
Το άγχος είναι το δεύτερο σε συχνότητα αναφερόμενο πρόβλημα υγείας και επηρεάζει έναν στους πέντε εργαζόμενους στην Ε.Ε.
Το εργασιακό άγχος μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε εργαζόμενο, ασχέτως της θέσης του στην ιεραρχία. Η νέα διαγνωσμένη νόσος του 21ου αιώνα πλήττει αδιακρίτως όλες τις κατηγορίες εργαζομένων.
Ο μεταβαλλόμενος κόσμος της εργασίας θέτει ολοένα και περισσότερες απαιτήσεις στους εργαζόμενους μέσα από τη μεγαλύτερη ευελιξία από άποψη λειτουργιών και δεξιοτήτων, την αυξανόμενη εργασιακή ανασφάλεια και την εντατικοποίηση της εργασίας (με αυξημένο φόρτο εργασίας και μεγαλύτερη πίεση) και την κακή ισορροπία μεταξύ εργασιακού και ιδιωτικού βίου.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟΥ ΣΤΡΕΣ
Το στρες είναι μια κατάσταση που συνοδεύεται από σωματική, ψυχολογική ή κοινωνική δυσαρέσκεια ή δυσλειτουργίες και η οποία προέρχεται από άτομα που αισθάνονται ανίκανα να γεφυρώσουν το κενό ανάμεσα στις απαιτήσεις ή τις προσδοκίες που τους τίθενται.
Το στρες ενεργοποιεί μια εγκεφαλική αντίδραση η οποία προετοιμάζει τον οργανισμό για άμυνα. Το νευρικό σύστημα πυροδοτεί την έκκριση ορμονών που οξύνουν τις αισθήσεις, αυξάνουν τον καρδιαγγειακή λειτουργία και τείνουν τους μύες.
Το άτομο είναι καλά προσαρμοσμένο για να αντιμετωπίζει τη βραχυχρόνια έκθεση σε πίεση, η οποία μπορεί να θεωρηθεί και ως θετική, έχει όμως, μεγαλύτερη δυσκολία να αντιμετωπίσει την παρατεταμένη έκθεση σε έντονη πίεση. Το στρες δεν αποτελεί ασθένεια, αλλά η παρατεταμένη έκθεση σε αυτό, μπορεί να μειώσει την αποδοτικότητα στην εργασία και να προκαλέσει προβλήματα υγείας. Μπορεί να προκληθεί από διαφορετικούς παράγοντες, όπως περιεχόμενο εργασίας, οργάνωση της εργασίας ( διευθέτηση του χρόνου εργασίας βαθμός αυτονομίας, σύνδεση των δεξιοτήτων των εργαζομένων και των απαιτήσεων της εργασίας), εργασιακό περιβάλλον (έκθεση σε προσβλητική συμπεριφορά) , έλλειψη επικοινωνίας ( αβεβαιότητα για τις απαιτήσεις της εργασίας, προοπτικές εργασίας ή επικείμενες αλλαγές) κλπ.
